Le grand parcours des petits pieds aventuriers !

COMMENT JOUER ?

1️⃣ Prépare ton chemin d’aventure : crée un parcours pieds nus avec différents terrains naturels. Par exemple de l’herbe douce et fraîche, des galets, du sable chaud, de la boue gluante, des petits cailloux chatouilleux, de la mousse moelleuse. Dispose-les en petites zones successives pour former un vrai chemin sensoriel !

2️⃣ Traverse le parcours : chacun à son tour, enlève ses chaussures et avance lentement. Concentre-toi sur tes sensations : Est-ce que ça chatouille ? Est-ce que ça pique un peu ? Est-ce que c’est doux, chaud, frais ou surprenant ?

3️⃣ Partage tes impressions : à la fin, rassemblez-vous et racontez ce que vous avez ressenti. Qui a trouvé la boue la plus rigolote ? Qui a adoré les galets massants ? Quelle texture t’a le plus étonné(e) ?